Gemeindebücherei Jockgrim, Mediensuche

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Betz, Robert Theodor	Negative Gefühle in Freude verwandeln geführte Meditation zur Befreiung von Angst, Wut, Scham & Co. Betz, Moers (2006) Standort: C 6 Sachthema BET / Psychologie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Geführte Meditatione zur Befreiung von Angst, Wut, Scham & Co. Diese CD besteht nach einer kurzen Einführung aus zwei Teilen: 1. Die vier Schritte der Verwandlung von Emotionen und Besinnungsteil zur Vorbereitung auf die Meditation (24 Min.) 2. Meditation: Unangenehme Emotionen verwandeln (21 Min.) Emotionen wie Angst, Ärger, Wut, Hass, Scham, Schuld, Ohnmacht, Minderwertigkeit, Neid, Eifersucht, Einsamkeit und Depression sind Energien, unter denen viele Menschen zutiefst leiden. Wir fühlen uns ihnen hilflos ausgeliefert, wenn sie uns heimsuchen . Niemand hat uns erzählt, wie wir mit Emotionen konstruktiv umgehen können. Das ist die Aufgabe dieser CD. Wir selbst haben seit Kindheit an alle jene Emotionen erschaffen durch entsprechende Gedanken. Emotionen entstehen aus Gedanken. Sie sind also unsere eigenen Schöpfungen. Erleben wir sie zusammen mit körperlichen Empfindungen wie Enge, Druck, Verspannung, Herzklopfen u.a., dann wollen wir nur eins: sie loswerden. Was wir aber ablehnen und loswerden wollen, das muss bleiben. Alle Emotionen können verwandelt werden von uns, ihrem Schöpfer. Hierzu braucht es aber eine völlig neue Einstellung ihnen gegenüber. Im ersten Teil der CD wird der Vorgang der Verwandlung in vier Schritten ausführlich erklärt. Außerdem bereiten Sie anhand einer Reihe von Besinnungsfragen die Meditation vor. In der darauf folgenden Meditation haben Sie die Gelegenheit, jede Emotion, unter der Sie bisher leiden, verwandeln zu lernen. Hierzu führt sie die Meditation unter anderem in zwei Situationen Ihrer Kindheit, die für das Entstehen dieser Emotion(en) wichtig waren. Schlagworte: Meditation, Negatives Gefühl, Verwandlung Systematik: C 6 Sachthema, , C 7 Umfang: 1 CD : 43 Min. Standort: C 6 Sachthema BET / Psychologie ISBN: 978-3-940503-40-4	C 6 Sachthema, C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Croos-Müller, Claudia	Alles gut - das kleine Überlebenshörbuch Soforthilfe bei Belastung, Trauma & Co. Audio Media, München (2017) Standort: C 7 CRO / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: In bewährter Form stellt Claudia Croos-Müller 12 einfache Körperübungen vor, die bei belastenden Ereignissen positiv auf die psychomentale Gesundheit wirken, zum Beispiel "Sich schütteln", "Augen bewegen" und "Hand auf die Brust". Diese Übungen stärken in kürzester Zeit das vegetative Nervensystem und rufen positive Gefühle hervor. Wie gewohnt machen die Übungen viel Spaß und können überall und jederzeit ausgeführt werden. Systematik: C 7 Umfang: 1 CD (70 Min.) Standort: C 7 CRO / Entspannung ISBN: 978-3-95639-150-7	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eberwein, Werner	Am See der Heilung zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei körperlichen Krankheiten Get Well Recordings (2009) Standort: C 7 EBE / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mit dieser CD werden Sie in einen tiefen Entsprannungs- und Versenkungszustand geführt. Sie werden gleichzeitig durch ein Selbstheilungsritual geführt. Systematik: C 7 Umfang: 46 Min. Standort: C 7 EBE / Entspannung ISBN: 978-3-00-029602-4	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nidiaye, Safi	Aufwachen und Lachen der einfache Weg zur Freiheit von Ärger, Angst und Leid Hörbuch Hamburg HHV, Hamburg (2010) Standort: C 7 NID / Psychologie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Vier Übungen zu der von der Autorin entwickelten körperzentrierten Herzensarbeit, die auch ohne Lektüre praktiziert werden können. Die ideale Hilfe gegen Stress und Frust im Alltag. Schlagworte: Meditation Systematik: C 7 Umfang: 1 CD + Beibl., 61 Min. Standort: C 7 NID / Psychologie ISBN: 978-3-89903-542-1	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hennig, Marita	Autogenes Training für Kinder Konzentrations- und Entspannungsübungen Weltbild, Augsburg (2006) Standort: C 7 HEN / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: C 7 Umfang: 1 CD : Dauer 25:36 min. Standort: C 7 HEN / Entspannung EAN: 4017507005144	C 7 0	Musik-CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stein, Arnd	Burnout vorbeugen - Beschwerden lindern Stressabbau, Pulstaktmusik PulsTakt-Musik mit BrainWaveTec VTM Verl. für Therapeut. Medien, Iserlohn (2012) Standort: C 7 STE / Entspannung Details hier Inhalt: Das von Arnd Stein neu entwickelte Verfahren BrainWaveTec verbindet die bewährte PulsTakt-Musik mit speziellen Tonschwingungen (Binaurale Beats), die harmonisch in die Entspannungsmusik eingebettet sind. Wenn das Tempo dieser akustischen Inputs verlangsamt wird, entsteht eine Synergie, die die hirnelektrische Aktivität und den gesamten Organismus nachhaltig beruhigt. Eine gute Möglichkeit, einem Burnout vorzubeugen. Mit ausfühlichen Infos im Booklet. Schlagworte: Entspannung Systematik: C 7 Umfang: 1 CD + Booklet Standort: C 7 STE / Entspannung	C 7	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rau, Ebo; Irmey, György	Carpe Diem Meditative Heilimpulse nutze deine Heilkraft GfBK, Heidelberg (2014) Standort: C 7 RAU Details hier Systematik: C 7 Umfang: 1 CD Standort: C 7 RAU	C 7	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gibson, Dan	Celtic Seashore Dan Gibson's Solitudes Solitudes (o.J.) Standort: C 7 GIB / Entspannung Details hier Schlagworte: Entspannungsmusik Systematik: C 7 Umfang: 1 CD Standort: C 7 GIB / Entspannung	C 7	Musik-CD	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Irmey, György; Rau, Ebo	Dankbarkeit von Herzen Meditative heilimpulse GfbK e.V., Heidelberg (2012) Standort: C 7 IRM / Psychologie Details hier Schlagworte: Meditation Systematik: C 7 Umfang: 1 CD : ca. 59 Min. Standort: C 7 IRM / Psychologie	C 7	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Den Tag beginnen 2 Heilmeditationen ; geführte Visualisierung und Entdeckungsreise Bauer, Freiburg (2006) Standort: C 7 DAH / Entspannung Details hier Inhalt: Die Qualität des Anfangs wahrnehmen, um einen guten Start in den Tag zu haben. Schlagworte: Heilmeditation, Phantasiereise Systematik: C 7 Umfang: 2 CD, ca. 120 Min. Standort: C 7 DAH / Entspannung	C 7	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gibson, Dan	Echoes in the Glen Dan Gibson's Solitudes Celtic Aires & Ballads Solitudes (2001) Standort: C 7 GIB / Entspannung Details hier Schlagworte: Entspannungsmusik Systematik: C 7 Umfang: 1 CD Standort: C 7 GIB / Entspannung	C 7	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Engel Merlin's Magic die himmlischen Helfer Windpferd, Aitrang (1995) Standort: C 7 ENG / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Sie lädt die Engel ein, zurückzukommen, uns mit ihrer unvorstellbar großen Liebe und Freude zu umgeben, zu führen und in allem beizustehen. Je stärker wir uns den Schwingungen der Engel öffnen, desto mehr werden sie uns helfen, unsere eigene göttliche Wahrheit zu erfahren. Musikalisch ist diese CD einfach himmlisch. Von sanften Tönen getragen, läßt sie uns in lichtvolle Sphären entschweben und erfüllt uns zugleich mit dem sicheren Gefühl, ganz im Schutz der Engel zu stehen. Schlagworte: Engel, Musik, Spiritualität Systematik: C 7 Umfang: 1 CD Standort: C 7 ENG / Entspannung ISBN: 978-3-89385-881-1	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Entgiften, entschlacken, loslassen Arkana Audio Heilmeditationen Goldmann, München (2002) Standort: C 7 DAH / Psychologie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Negative Emotionen wie Wut und Hass sind eine Form der Vergiftung, die auch zur Basis für andere Verschlackungen werden kann. Die Heilmeditationen helfen, im seelischen Bereich loszulassen, was sich körperlich ausdrückt und zu verzeihen. Schlagworte: Compact-Disc, Entgiftung, Entschlackung, Meditation Systematik: C 7 Umfang: 1 CD Standort: C 7 DAH / Psychologie ISBN: 978-3-442-33659-3	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hühn, Susanne	Gut schlafen - erholt aufwachen Meditation für einen guten Schlaf Schirner Verlag, Darmstadt (2019) Standort: C 7 HÜH / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Die Einschlafmeditation von Susanne Hühn hilft dabei, sich von dem Gedankenkarussell aus Erwartungen, Erinnerungen und Befürchtungen des Tages zu befreien und zu einem erholsamen Schlaf zu finden, sodass der nächste Tag energiegeladen willkommen geheißen werden kann. Schlagworte: Entspannung Systematik: C 7 Umfang: 1 Standort: C 7 HÜH / Entspannung ISBN: 978-3-8434-8385-8	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 17.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Isamaata	Licht Körper Arbeit - Heilungs- und Reinigungsmeditation Fuenf-Koerper-Forschung (o. J.) Standort: C 7 ISA / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: C 7 Umfang: 2 CD Standort: C 7 ISA / Entspannung ISBN: 978-3-00-004248-5	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Evans, Gomer Edwin	Loslassen vom Alltag Spezielle Entspannungsmusik zum Loslassen, Wohlfühlen und Genießen Neptun Media GmbH, München (2010) Standort: C 7 EVA / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Lassen Sie ab von Stress, Sorgen und Leiden des Alltages und finden Sie mit dieser wundervollen CD Entspannung, Besinnung und Zeit zur Meditation. Gomer Edwin Evans verleiht mit seinen fragilen, zärtlichen und sanften musikalischen Ideen dem Alltag eine besondere Note. Ein einmaliges Musikalbum zur Entspannung, Besinnung und Meditation. Schlagworte: Entspannungsmusik Systematik: C 7 Umfang: 1 CD : ca. 62 Min. Standort: C 7 EVA / Entspannung ISBN: 978-3-89321-539-3	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arps, Tobias	Meditation 1 einfache Grundtechniken für eine erholsame Auszeit Arps (2010) Standort: C 7 ARP / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mit diesem Grundkurs lernen Sie auf einfache Weise erfolgreich zu meditieren. Schlagworte: Meditation Systematik: C 7 Umfang: 1 CD + Begleitheft. 1:18 Std. Standort: C 7 ARP / Entspannung ISBN: 978-3-939306-13-9	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Braun, Christina; Schirmohammadi, A	Meditative Klangreisen zum Erden, Stärken, Ruhe finden Schirner Verlag, Darmstadt (2019) Standort: C 7 BRA / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Kraftvoll in der eigenen Mitte, frei wie ein Adler, im Einklang mit dem Herzen, entspannt am Meer - diese Bilder rufen in uns sofort positive und wohltuende Stimmungen hervor. In vier heilsamen Reisen verbinden sich die authentischen Klänge der Klangschalen - darunter reine Meditations- und Sanghaklangschalen, herrliche Assam- und Zenschalen, erfrischende Zaphir- und Koshi-Klangspiele sowie eine echte Ocean Drum - direkt mit unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele und lassen uns eine stärkende Auszeit genießen. Wir finden wieder vollständig zur inneren Kraft, kommen zur Ruhe und spüren tiefen inneren Frieden. Systematik: C 7 Umfang: 1 CD (62 MIn.) Standort: C 7 BRA / Entspannung ISBN: 978-3-8434-8389-6	C 7 0	Musik-CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hay, Louise L.	Michaele Merten liest Louise L. Hay: Meine innere Weisheit Meditationen für Herz und Seele Lüchow, Bielefeld (2016) Standort: C 7 HAY / Psychologie Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Dieses Hörbuch hilft, innere Begrenzungen zu überwinden und das eigene Leben in jeglicher Hinsicht erfüllter und besser zu gestalten. Louise Hay hat effektive Affirmationen und Meditationen zusammengestellt, die den Zugang zur eigenen inneren Weisheit eröffnen können. Ziel ist die Auflösung negativer Denkmuster und die Er- oberung des Gefühls innerer Weite und unendlicher Möglichkeiten. Michaela Mertens liest den Text mit Melodik, Leichtigkeit und Sinn. Systematik: C 7 Umfang: 1 CD : 53 Min. Standort: C 7 HAY / Psychologie ISBN: 978-3-89901-315-3	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Arps, Tobias; Wiesemann, Christina	Mit Tiefen-Entspannung den Bluthochdruck sofort senken Zeit für Veränderung Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose Arps-Verl. (2014) Standort: C 7 ARP / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch. Systematik: C 7 Umfang: 1 CD : ca. 78 Min. Standort: C 7 ARP / Entspannung ISBN: 978-3-939306-29-0	C 7 0	Hörbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Music for Zen Meditation and other joys Verve Music Group (2005) Standort: C 7 MUS / Entspannung Details hier Systematik: C 7 Umfang: 1 CD Standort: C 7 MUS / Entspannung	C 7	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gibson, Dan; Bekker, Hennie	Pacific Suite Dan Gibson's Solitudes Solitudes (1990) Standort: C 7 GIB / Entspannung Details hier Schlagworte: Entspannungsmusik Systematik: C 7 Umfang: 1 CD Standort: C 7 GIB / Entspannung	C 7	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scheffner, Oliver	Reflections of my Dreams wonderful harmonic tunes to chill, relax and feel good! Neptun, Diepholz (2017) Standort: C 7 SCHE / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Ruhige, fließende Klänge geleiten hin zu völliger Tiefenentspannung. Wann immer Sie die Seele baumeln lassen möchten, steht Ihnen dieses Album des Klangzauberers Oliver Scheffner zu Diensten. Schlagworte: Entspannung Systematik: C 7 Umfang: 1 CD : 73 Min. Standort: C 7 SCHE / Entspannung ISBN: 978-3-95766-350-4	C 7 0	Musik-CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tepperwein, Sid Francis	Reich der Sinne Neptun, München (2012) Standort: C 7 TEP / Entspannung Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Diese traumhaften Melodien verbinden einzigartig die Leichtigkeit Asiens und die kompositorischen Fähigkeiten des Ausnahmekünstlers Sid Francis Tepperwein zu einem zeitlosen wunderbaren Kunstwerk mit feinen chinesischen Wurzeln. Seidenweiche Arrangements von beeindruckender Schönheit verwöhnen bildreich Ihre Sinne und legen ein reiches Fundament für wohltuende und genussvolle Phantasiereisen ins Reich der Mitte. Bezaubernd! Schlagworte: Entspannungsmusik Systematik: C 7 Umfang: 59:40 min Standort: C 7 TEP / Entspannung ISBN: 978-3-89321-763-2	C 7 0	Musik-CD Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Ruhe & Harmonie Musik zum Wohlfühlen (Band 1) Musik zum Entspannen, Ausruhen, Erholen, Beruhigen, Entkrampfen & Relaxen Standort: C 7 RUH / Entspannung Details hier Inhalt: Enth.: 7 längere Musiksstücke zum Entspannen Systematik: C 7 Standort: C 7 RUH / Entspannung	C 7	Hörbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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