Gemeindebücherei Jockgrim, Mediensuche

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Hay, Louise L.; Khadro, Ahlea; Dane	Ernährung für Körper und Seele gesund essen mit guten Gedanken Heyne Encore, München (2017) Standort: Vcl HAY Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mit ihrem neuen Buch entwickelt Louise L. Hay ihr mentales Trainingsprogramm, das bereits Millionen Menschen erfolgreich anwenden, gezielt weiter: Die Bestsellerautorin zeigt, wie man durch richtige Ernährung und ganzheitliches Körperbewusstsein die Kraft der positiven Gedanken entscheidend verstärken kann. Ein völlig neues System zur Heilung von Körper, Geist und Seele, das auf sanfte Weise zu guter Gesundheit, mehr Energie und einem erfüllten Leben führt. Schlagworte: Gesund leben Systematik: Vcl, , Xeo 25 Umfang: 375 S. Standort: Vcl HAY ISBN: 978-3-453-70314-8	Vcl, Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Elisabeth	Heilsames Basenfasten genießen, entschlacken und schlank werden; mit 120 Rezepten Weltbild, Augsburg (2013) Standort: Vcl FIS Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Kochbuch enthält einen Plan für eine Fastenwoche, Tipps für Kneipp-Anwendungen und Grundinformationen zu den Vorteilen einer basenreichen Ernährung. Systematik: Vcl, , Xeo 25 Umfang: 129 S. : Ill. Standort: Vcl FIS ISBN: 978-3-8289-4331-5	Vcl, Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	100 [Hundert] Gerichte unter 400 Kalorien iss dich schlank auch ohne Diät Naumann & Göbel, Köln (2016) Standort: Xeo 25 HUN Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 100 leichte Hauptgerichte und Snacks mit Sattmachgarantie zum Abnehmen ganz nebenbei, jedes Rezept mit leicht verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitung und Farbfoto, kompakte Einleitung mit Tipps für die schlanke Linie auch ohne Diät Systematik: Xeo 25 Umfang: 127 S. : Ill. Standort: Xeo 25 HUN ISBN: 978-3-625-17602-2	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schädel, Franzi	Biokiste vegan meine Liebelingsrezepte Franckh -Kosmos, Stuttgart (2017) Standort: Xeo 25 SCHÄ Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Vegane Rezepte mit einheimischem Obst und Gemüse in jahreszeitlicher Anordnung und farbigen Abbildungen. Inkl. 3 "Specials" zur eigenen Herstellung von Pflanzenmilch, zum Fermentieren sowie zu heimischen Superfoods. Mit Rezeptregister und Saisonkalender für Obst und Gemüse. Systematik: Xeo 25 Umfang: 144 S. : Ill. Standort: Xeo 25 SCHÄ ISBN: 978-3-440-15363-5	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Cholesterinarm kochen Essen & Genießen NGV, Köln (2006) Standort: Xeo 25 CHO Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Auf den Cholesterinspiegel achten und trotzdem das Essen genießen? Hier finden Sie zahlreiche Rezeptideen für kleine Mahzeiten und Hauptspeisen und eine alltagstaugliche Mischkost. Schlagworte: Cholesterin Systematik: Xeo 25 Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo 25 CHO ISBN: 978-3-625-13329-2	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wiedemann, Christa	Clean Eating Iss dich gesund das Kochbuch Naumann & Göbel Verl, Köln (2015) Standort: Xeo 25 WIE Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der Ernährungstrend Clean Eating setzt auf Natürlichkeit: Im Mittelpunkt stehen frische Nahrungsmittel, die möglichst wenig industriell verarbeitet wurden. Das Buch enthält: tolle Anregungen für Einsteiger und erfahrene Clean Eater, leckere Ideen fürs Frühstück und für den kleinen Hunger, sättigende Hauptgerichte mit und ohne Fisch und Fleisch sowie verlockende Süßspeisen und Gebäck. Dazu eine ausführliche Einleitung mit allen wissenswerten Infos über Clean Eating. Schlagworte: Clean Eating, Gesund leben Systematik: Xeo 25 Umfang: 128 S. : Überw. Ill. Standort: Xeo 25 WIE ISBN: 978-3-625-17492-9	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Das große Buch der kohlenhydratarmen Rezepte Das große Buch gesunder Speisen (Band 2) Bromleigh House (2013) Standort: Xeo25 GRO Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Xeo 25 Umfang: 146 S. : zahlr. Ill. Standort: Xeo25 GRO EAN: 4198562504909	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischer, Elisabeth; Muliar, Doris	Das Low Carb Kochbuch GU Diät & Gesundheit 200 neue Rezepte, die satt und schlank machen. Kohlenhydrate richtig auswählen. Gräve und Unzer, München (2015) Standort: Xeo 25 FIS Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Das Ernährungsprinzip Low Carb hat sich einen festen Platz unter den Diätmethoden erobert. Immer mehr Menschen wissen die sanfte Methode zu schätzen, sich kohlenhydratbewusst an Gemüse, Obst, gesunden Fetten und hochwertigen Eiweißen satt und dauerhaft schlank zu essen. Das GU-Standardwerk der LowCarb-Küche - mit über 200 kohlenhydratreduzierten, vitalstoffreichen und unkomplizierten Rezepten für jeden Tag. Dazu alles, was man über diese Ernährungsmethode wissen muss. Systematik: Xeo 25 Umfang: 192 S. Standort: Xeo 25 FIS ISBN: 978-3-8338-3999-3	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Dr. Oetker schnell & schlank von A - Z VISTA POINT, Potsdam (2011) Standort: Xeo 25 OET Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Nachschlag erlaubt! So leicht wie schnell zubereitet, so genussvoll gegessen wie sättigend - Dr. Oetkers schnelle und schlanke Küche verbannt Kalorienangst und Fettfurcht aus der Küche. Mit Gebackenem wie etwa Sauerkirsch-Schoko-Muffins oder mit Herzhaftem wie Spaghetti mit Tunfisch-Tomaten-Sauce. Ohne Fett geht's nicht? Weil das Aroma zu sehr leidet? Dr. Oetker beweist hier, dass low fat nichts mehr mit geschmacklicher Langeweile zu tun haben muss. Stattdessen befriedigen diese 200 Rezepte die neue Lust auf Leichtes. Schlagworte: Diät, Leichte Kost Systematik: Xeo 25 Umfang: 159 S. : Ill. Standort: Xeo 25 OET ISBN: 978-3-95733-455-8	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Eckmeier, Jérôme; Lais, Daniela	Einfach vegan backen süß & herzhaft - zum Genießen & Wohlfühlen Dorling Kindersley, München (2015) Standort: Xeo 25 ECK Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Wer will guten Kuchen backen, der muss haben sieben Sachen ... aber Ei, Butter, Schmalz und Milch gehören nicht zwangsläufig dazu. Wenn man immer, oder zumindest gelegentlich vegan essen möchte, ist auch Backen ein wichtiges Thema. In "Einfach vegan backen" gibt es rund 80 köstliche Rezepte: vom Frühstück mit Pancakes und Waffeln über Kuchen, Torten, Muffins, Tartes, Strudel und Weihnachtsbackwaren bis hin zu Pizza, Quiche und Buchweizenbrötchen. Jérôme Eckmeier und Daniela Lais informieren außerdem darüber, welche Ersatzprodukte sich fürs vegane Backen eignen und geben Hinweise zum Selbermachen veganer Grundzutaten wie Frischkäse, Quark oder Buttermilch. Alle Rezepte sind auch bei Laktose-Intoleranz hervorragend geeignet. Schlagworte: Backen, Vegane Kost Systematik: Xeo 25 Umfang: 191 S. : Ill. Standort: Xeo 25 ECK ISBN: 978-3-8310-2780-4	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elliot, Rose	Einfach vegetarisch Umschau-Verl., Frankfurt/M. (2005) Standort: Xeo 25 ELL Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: 100 vegetarische Rezepte, die einfach Spaß machen. Schlagworte: Kochbuch, Vegetarische Kost Systematik: Xeo 25 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Xeo 25 ELL ISBN: 978-3-86528-636-9	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kittler, Martina	Expresskochen vegetarisch GU Küchenratgeber Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Xeo25 KIT Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Gesund mit frischen Zutaten und dazu noch fleischlos - so stellen sich viele moderne Küche vor. Aber geht das Ganze auch ein bisschen fixer? Veggies können davon ein Lied singen: Rohkost raspeln, Getreide mahlen oder Sprossen keimen. Das ist häufig Grundlage für sicherlich fantastische Gerichte, die aber meist endlos lange dauern. Das muss nicht sein. Heute gibt es selbst im Supermarkt jede Menge Expressprodukte wie Instant-Couscous, Minuten-Polenta oder auch mal Vollkornraviolis aus der Frischetheke, die gut eingesetzt vegetarische Küche einfacher und vor allem schneller machen. Frische Zutaten dürfen dabei natürlich nicht zu kurz kommen, und so ergeben sich leckere Rezepte wie Gemüse-Tofu-Pfanne, Grünkernpuffer mit Quarkdip oder Bulgur-Trauben-Salat, die alle in maximal 30 Minuten zubereitet sind - 50 mal fleischloser Genuss von pikant bis süß. Dazu viele Tipps und Vorschläge für einen Express-Veggie-Vorrat, "schnelle Gemüsesorten" und zu flinken Küchengeräten. Schlagworte: ¤Kochbuch, ¤Vegetarisch Systematik: Xeo 25 Umfang: 64 S. Standort: Xeo25 KIT ISBN: 978-3-8338-1884-4	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr. Oetker	Grundkochbuch Vegetarisch Dr. Oetker Verlag, Bielefeld (2015) Standort: Xeo 25 OET Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Grundkochbuch speziell mit vegetarischen Gerichten: über 100 Rezepte aus der nationalen und internationalen Küche, mit ausführlichem Ratgeberteil, Basics, Warenkunde und Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Systematik: Xeo 25 Umfang: 255 S.: Ill.(farb.) Standort: Xeo 25 OET ISBN: 978-3-7670-0879-3	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schober, Corinna	Herzhaft vegan Küchenratgeber König & Berg, München (2023) Standort: Xeo25 SCHO Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Mithilfe geschmacksgebender Zutaten wie Zwiebeln, Pilzen und Gewürzen hat die Autorin 36 aromatische, sättigende Gerichte kreiert: "Schnell und einfach" (Gemüsesticks mit Avocado-Aioli), "Aus der Pfanne" (Pikantes Omelette), "Aus dem Topf" (Kartoffelgulasch) und "Aus dem Ofen" (Pestoschnecke). Systematik: Xeo 25 Umfang: 62 S. : Ill. Standort: Xeo25 SCHO ISBN: 978-3-8338-8658-4	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Just, Nicole	La Veganista mein selbst gemachter Power-Vorrat und was ich damit koche GU, München (2016) Standort: Xeo 25 JUS Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Der vegane Vorratsschrank muss nicht aus fertig gekauften Produkten bestehen, sondern man kann selber mischen, dörren, einfrieren, einlegen, einkochen und sich somit gesund und ganz nach eigenem Geschmack bevorraten. Wie das funktioniert, stellt die Autorin hier vor. Schlagworte: Vegane Kost Systematik: Xeo 25 Umfang: 192 S. : farb. Ill. Standort: Xeo 25 JUS ISBN: 978-3-8338-5701-0	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Just, Nicole	La Veganista Lust auf vegane Küche ; 100 leckere Rezepte von Frühstück bis Abendessen Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Xeo 25 JUS Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: La Veganista lebt in Berlin. Ihr Opa, der Metzger, fragt immer: Vegan?! Was kannst Du denn dann noch essen? Die Antwort: So viel, dass GU ein ganzes Kochbuch dazu macht! Und in diesem präsentiert sich La Veganistas Küche genussvoll, überraschend vielseitig und alltagstauglich. Unkomplizierte Gerichte begleiten durch den Alltag und vereinen Ernährungsbewusstsein mit vollem Genuss und dem Credo: Vegan, ja, Verzicht nein! Denn erstaunlich, aber wahr: Auch wer tierische Produkte vom Speiseplan gestrichen hat, kann Rouladen oder Gulasch kochen und Käsekuchen oder Vanillekipferln backen. La Veganista zeigt, wie es geht! Darüber hinaus lockt sie mit vielen ganz neuen Kreationen in die spannende Welt der veganen Küche. Und weil die Veganista am liebsten mit Freunden um einen Tisch sitzt, gibt es in ihrem Kochbuch natürlich auch Rezepte zum Schlemmen, für Festtage und gesellige Anlässe. Wer vegan kocht, isst eben immer lecker! vegan kochen Systematik: Xeo 25 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Xeo 25 JUS ISBN: 978-3-8338-3310-6	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Low Carb für Abends Schlank und Fit Lingen, Köln (2018) Standort: Xeo25 LOW Details hier Inhalt: Schnelle Low Carb Rezepte zum Abendessen. Systematik: Xeo 25 Umfang: 125 S. : Ill. Standort: Xeo25 LOW	Xeo 25	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Strehle, Sandra; Schäfer, Christian	Rezepte für einen gesunden Darm so bringen Sie ihren Bauch zur Ruhe Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2016) Standort: Xeo 25 STR Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Diese leichten, gesunden Rezepte für eine ballaststoffreiche Ernährung schmeicheln dem Darm, pflegen die Darmflora und besänftigen den Magen. Ob gesundes Frühstück, Snacks, Hauptgerichte oder Kuchen und Desserts - alle Rezepte schmecken so gut, dass der Gedanke an gesundes Essen nicht aufkommt. Die übersichtlichen, leicht verständlichen Infografiken von Rezepte für einen gesunden Darm helfen, die Magen Darm Symptome besser zu verstehen. Damit kann sich jeder seinen individuellen Ernährungsplan ganz einfach selbst zusammenstellen. Schlagworte: Darm, Gesunde Ernährung, Magen Systematik: Xeo 25 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Xeo 25 STR ISBN: 978-3-8338-5202-2	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dusy, Tanja; Rynio, Jörn	Smoothies GU Küchenratgeber Obst-Power im Glas Gräfe u. Unzer, München (2015) Standort: Xeo25 DUS Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Smoothies liefern viele Vitamine, sind schnell gemacht und schmecken gut. Ob zum Munterwerden am Morgen oder Runterkommen am Abend, ob granatapfelroter Sultans Delight oder sonnengelber Yellow Submarine - mit den 50 brandneuen Smoothie-Rezepten in diesem Buch schlürfen Sie definitiv mehr als nur frische Früchte. Systematik: Xeo 25 Umfang: 64 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo25 DUS ISBN: 978-3-8338-3771-5	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 22.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
	Unser vegetarisches Kochbuch Nr. 1 Gräfe und Unzer, München (1998) Standort: Xeo 25 UNS Details hier, Details in buchkatalog.de Systematik: Xeo 25 Umfang: 286 S. : Ill. Standort: Xeo 25 UNS ISBN: 978-3-7742-2977-8	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rütting, Barbara	Vegan & Vollwertig Meine Lieblingsmenüs für Frühling, Sommer, Herbst und Winter Nymphenburge, München (2013) Standort: Xeo 25 RÜT Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Vegane Rezepte nach Jahreszeiten geordnet und zu 24 Menüs mit Vorspeise, Hauptgericht und Nachspeise zusammengestellt. Hauptzutaten der Gerichte sind Gemüse, Getreide und Rohkost, auf Sojaprodukte und Ersatzprodukte für Fleisch, Milch, Sahne und Ei wird verzichtet. Schlagworte: Vegetarische Kost, Vollwertkost Systematik: Xeo 25 Umfang: 161 S. : Farbfotos Standort: Xeo 25 RÜT ISBN: 978-3-485-01430-4	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Just, Nicole	Vegan backen GU Küchenratgeber mit Liebe, aber ohne Ei Gräfe und Unzer, München (2013) Standort: Xeo25 JUS Details hier, Details in buchkatalog.de Schlagworte: Vegane Kost Systematik: Xeo 25 Umfang: 62 S. : Ill. Standort: Xeo25 JUS ISBN: 978-3-8338-3337-3	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hildmann, Attila	Vegan for Fun Dr. Oetker Verl., Bielefeld (2014) Standort: Xeo 25 HIL Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Attila Hildmann hat der veganen Küche eine völlig neue Ausrichtung gegeben und sie mit seinen Rezepten revolutioniert. Sein Credo lautet: Vegane Ernährung schon an einem oder zwei Tagen pro Woche oder eine vegane Mahlzeit am Tag führt zu erheblichen Vorteilen für jeden. Während Fleischesser durch tierische Fette und auch Vegetarier durch Käse meist dauerhaft zu viel Cholesterin aufnehmen, ist die vegane Ernährung praktisch cholesterinfrei. Attila Hildmann, angehender Physiker und Deutschlands Vegan-Koch Nr. 1, ist ein wahrer Meister trickreicher Rezeptideen, die auch den verwöhntesten Gaumen begeistern. Selbst deftige Geschmacksrichtungen, wie man sie eigentlich nur von Fleisch kennt, zaubert er mühelos auf den Teller. Die Rezepte sind dabei verblüffend einfach und erfordern nur ein Umdenken beim Einkauf der Zutaten. Vieles kann auch mal eben zwischendurch als Snack oder fürs Büro zubereitet werden und bringt gesunde Abwechslung in die Ernährung. Systematik: Xeo 25 Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Xeo 25 HIL ISBN: 978-3-8289-2828-2	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dahlke, Rüdiger	Vegan für Einsteiger Ratgeber Gesundheit in 4 Wochen zu einem gesunden, nachhaltigen Leben Gräfe und Unzer, München (2014) Standort: Xeo25 DAH Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt den Weg zu rein pflanzlichem Genuss. Entlasten sie Körper und Seele. Und retten Sie nebenbei Tiere und unseren Planeten. Systematik: Xeo 25 Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Xeo25 DAH ISBN: 978-3-8338-3796-8	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kintrup, Martin	Vegan für Faule Grafe & Unzer, München (2014) Standort: Xeo 25 KIN Details hier, Details in buchkatalog.de Inhalt: Vegan kochen - und dabei völlig entspannt sein? Aber ja! Hier gibt es einfache Rezepte für alle, die lässig und bequem tierfrei genießen wollen: mit fixen Zutaten, flotten Ideen, mit Tipps & Tricks fürs vegane Kochen, Backen und Grillen. Und es ist für jeden Geschmack etwas dabei - ob deftig, mediterran, asiatisch, orientalisch oder fruchtig süß. Auf geht´s zum veganen Kochspaß! Schlagworte: Vegane Kost Systematik: Xeo 25 Umfang: 143 S. : Ill. Standort: Xeo 25 KIN ISBN: 978-3-8338-4039-5	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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